Sağlıklı Denge: Sağlığımıza Dikkat Ediyoruz

Yayımlanma Tarihi: 26 Ekim, 2023 | Skydo

Google araştırmacıları, arama ilgisinin gün içindeki dalgalanmasını gösteren yeni veriler ortaya koydu. Örneğin, İngiltere'de "anxiety" ("anksiyete") terimi için arama ilgisi saat 02:00'de en yüksek düzeyde.

Diğer yandan "yoga" hakkındaki terimler için arama ilgisi hafta içi 05:00 ile 07:00 arası, hafta sonu ise 06:00 ile 08:00 arası zirveye ulaşıyor."Meditation" ("meditasyon") ile ilgili terimler için arama ilgisi ise 06:00'da en yüksek seviyeye ulaşıyor. Bu durum, güne farkındalıkla başlamaya çalıştığımızı gösteriyor.

Üstelik Birleşik Krallık'taki kullanıcılar "gym" ("spor salonu") ile ilgili terimlerle genellikle 12 saatte bir arama yapıyor, arama ilgisi ise 07:00 ve 19:00'da en yüksek seviyeye ulaşıyor.

Pandemi önceliklerimizi değiştirmemize neden oldu, sağlığımızı ilk sıraya koyduk. Buna ruh sağlığımız da dahil. Avrupa, Orta Doğu ve Afrika'da anksiyete, meditasyon ve stresi azaltmayla ilgili aramaların sayısı arttı. “iyileşme” konusuna duyduğumuz ilgi 2022 yılında da devam etti. Bu dönemde dengeli yaşam tarzına daha fazla odaklanıldığını ve sağlıklı olma konusunda daha bütüncül bir yaklaşım benimsendiğini gördük.

Nereden Başlayacağınız Konusunda Kararsız mı Kaldınız?